5 Schlösserlauf 2023

5-Schlösserlauf, Holderbank, 2023, (c)alphafoto.com

5 Schlösserlauf 2023

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Am Samstag, 23.09.2023 viel zum 2. Mal der Startschuss zum 5 Schlösserlauf. Bei idealen Wetterbedingungen haben sich eine grosse Schar von Läufern, Walkern und Waffenläufern in Holderbank versammelt.
Die Klingnauer Stauseeläufer waren wie schon letztes Jahr in verschiedenen Kategorien vertreten.

Pascal war als Waffenläufer auf der 11.3 km langen, anspruchsvollen Strecke erfolgreich unterwegs und konnte seine Zeit von letztem Jahr verbessern.

Markus versuchte sich auf der neuen Mitteldistanz, die gleich ist wie für die Waffenläufer. Er konnte seinen Lauf mit einer sehr guten Zeit absolvieren und war mehr als zufrieden mit seiner Zeit.

Auf der Langen Distanz von 17.9 km, haben sich Edith, Manuela und Martin einen harten Lauf geliefert, für Manuela wurde es ein Podestplatz.

Nach der Siegerehrung ging es dann zum wohlverdienten Nachtessen.

Zermatt 2023

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Die Klingnauer Stauseeläufer sind wieder einmal ins Wallis nach Zermatt gereist um am schönsten Berg der Welt den Marathon, Halbmarathon oder die Staffel zu absolvieren.

Angereist ist man am Freitag bei regnerischem Wetter und kühlen Temperaturen. Zur Diskussion stand vor allem wie sich das Wetter am Wettkampftag, der Samstag, entwickelt.
Bei Temperaturen von knapp 10° Grad am Morgen gingen die ersten Läufer um 7 Uhr auf den Zug zum Start in St. Niklaus. Dort erfolgte der Start um 8.30 Uhr für den Marathon und die Staffel.

Je länger der Tag dauerte, desto besser wurde das Wetter. Bei idealen Temperaturen um 15 Grad wurden dann auch die Laufer für den Halbmarathon in Zermatt losgelassen.
Erfolgreich absolvierten alle Klingnauer Stauseeläufer ihr Herausforderungen und wurden im Ziel, auf dem Riffelberg von Begeisterten Zuschauern empfangen.

Auch die Geselligkeit kam nicht zu kurz. Am Sonntag entspannte man sich bei einer gemütlichen Wanderung und einem feinen Mittagessen, bevor man dann gegen 16 Uhr die Heimreise angetreten hat.

Swiss City Marathon 2022

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Swiss City Marathon Luzern 2022

Zum Saisonabschluss haben vier Klingnauer Stauseeläufer am Swiss City Marathon teilgenommen.

Mit einem angepassten Konzept der Startzeiten war die Anreise sehr entspannt und man konnte bei herrlichem Herbstwetter einen tollen Lauf mit vielen Begeisterten Zuschauern geniessen.

Auch in den entfernten Orten, wie Horw, standen viele Zuschauer und unterstützten die Laufer. Musikgruppen an vielen Punkte entlang der Strecke sorgen für Unterhaltung und einen neuen Schub an Motivation für die Teilnehmer.

5 Schlösserlauf

Ein Lauf - 3 Premieren

Der 5 Schlösser-Lauf ist neu im Laufkalender und fand am 24.09.2022 zum ersten Mal statt.
In verschiedenen Kategorien ging es in Holderbank an den Start. Das Wetter war durchzogen, mit etwas Regen zwischendurch, trotzdem war es ein gelungener Anlass. Wir gratulieren dem OK für den schönen aber auch anspruchsvollen Laufevent.

Die Klingnauer Stauseeläufer waren mit einer Gruppe von sechs Läufern am Start.
Für Pascal war es das erste Mal, dass er an einem Waffenlauf gestartet ist. Der Start zum Waffenlauf erfolgt eine Stunde vor dem Hauptlauf und war das grösste Teilnehmerfeld mit über 100 Läufern, welche eine Stecke von 11.3 km und über 300 Höhenmeter bewältigen mussten.

Um 14 Uhr ging es dann für die restlichen Teilnehmer auf die 17.9 km lange Strecke vom Hauptlauf.
Insgesamt 5 Schlösser waren von der Laufstrecke aus sichtbar.
Die anspruchsvolle Stecke mit fast 600 m Steigung verlangte von den Läufern doch einiges ab.
Im Ziel konnte sich dann Edith und Martin über einen Podestplatz freuen.

Saisonstart 2022

Die Klingnauer Stauseeläufer sind schon wieder intensiv am trainieren für den Zürich Marathon am 10.04.2022.

Einige Läufer haben aber schon im Vorfeld an verschiedenen Laufveranstaltungen teilgenommen.

Edith und Reto sind bei perfektem Wetter und Frühlingstemperaturen am Reusslauf an den Start gegangen.

Die vielen Zuschauer im Start/Ziel Bereich haben das grosse Teilnehmerfeld tatkräftig unterstützt und angefeuert.


Beide Klingnauer Stauseeläufer haben die 11 km in einer Zeit von 51:41 Minuten absolviert, was einer Pace von 4.41 min/km entspricht.

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Badener Limmatlauf

Edit ist den Badener Limmatlauf erfolgreich gelaufen.
Die Hauptstrecke mit 13.2 km hat sie in 01:02:00 absolviert und wurde 5. in der Kategorie Frauen 50.

Gippinger Stauseelauf 2021

Eine kleine Gruppe der Klingnauer Stauseeläufer ist bei strahlendem Sonnenschein und frühlingshaften Temperaturen am Gippinger Stauseelauf 2021 gestartet.

 Sie haben zum ersten Mal unsere neuen Laufshirts getestet, welche wir Anfang 2022 offiziell vorstellen und präsentieren werden.

KategorieNameDistanzZeitPlatzPlatz AK
M50Reto7.53 km00:35:20169. von 30638. von 60
M60Martin7.53 km00:34:33151. von 30612. von 31
M60Röbi7.53 km00:37:13210. von 30616. von 31

SwissCityMarathon 2021 Luzern

Mit einer Stunde mehr Schlaf reisten die Klingnauer Stauseeläufer an den SwissCityMarathon 2021 in Luzern. Bei der Abfahrt am Morgen noch leichter Regen und Nebel, in Luzern zeigte sich die Sonne aber schon sehr früh.

Dieses Mal mussten wir uns gegen 9:00 Uhr zum Check-In anstellen und schon 45 Minuten später wurden wir bei Boarding nochmal kontrolliert. Dann konnten man sich einen Startkorridor aussuchen und im Abstand von 2 Sekunden gingen dann die Läufer auf die Strecke.

Edith konnte an ihre guten Leistungen der letzten Wochen anknüpfen und sich die Krone für den 1. Platz in ihrer Kategorie Frauen W50 sichern.

Herrliches Wetter, angenehme Temperaturen und sehr viel begeistertes Publikum an der Strecke haben dazu beigetragen das es wieder einmal ein sehr gelungener Saisonabschluss geworden ist.

KategorieNameDistanzZeitPlatzPlatz AK
W50Edith21.0975 km01:38:3467. von 13851. von 75
M50Markus21.0975 km01:59:522038. von 2801231. von 332
M20Pascal21.0975 km01:52:571618. von 2801336. von 472

Hallwilerseelauf 2021

Der Herbstklassiker hat auch in diesem Jahr mit seiner idyllischen Streckenführung um den Hallwilersee begeistert.
Die Klingnauer Stauseeläufer reisten an als es noch Hochnebel hat, zum Start dann strahlender Sonnenschein und herrliche Temperaturen um den Lauf zu geniessen.

Die Klingnauer Stauseeläufer können mit ihren Leistungen sehr zufrieden sein, für einige war es das erste mal, das sie an einem Laufevent teilnahmen.

Hier die Rangliste der Klingnauer Stauseeläufer.

KategorieNameDistanzZeitPlatzPlatz AK
21-F50Edith21.0975 km01:41.0940. / 422.3. / 66.
21-F50Patrizia21.0975 km01:58.06196. / 422.28. / 66.
10-W20Elena10 km1:01:01261. / 413.71. / 98.
21-M70Fridolin21.0975 km02:32.531036. / 1047.19. / 20.
21-M60Martin21.0975 km01:47.29501 / 1047.19. / 93
21-M60Röbi21.0975 km01:51.51609. / 1047.30. / 93.
21-M50Reto21.0975 km01:49.43555. / 1047.117. / 226.
21-M50Markus21.0975 km01:59.00785. / 1047.164. / 226.
21-M50Thomas21.0975 km02:05:11877. / 1047.187. / 226.
21-M20Nicola21.0975 km01:47:21492. / 1047.84. / 158.
21-M20Pascal21.0975 km01:56:09726. / 1047.117. / 158.

Zermatt 2021

Am Freitag 02.07.21 haben sich die Klingnauer Stauseeläufer schon früh am morgen getroffen um gemeinsam mit dem Zug die Reise nach Zermatt anzutreten.
Noch vor dem Mittag sind wir in Zermatt angekommen und unser Gepäck wurden vom Hoteltaxi abgeholt. Nach einem gemütlichen Spaziergang durch Zermatt konnten wir rasch unsere Zimmer im Hotel Hemizeus beziehen.

Am Samstag mussten die Marathonläufer schon früh aus den Federn, damit sie den Zug nach St. Niklaus nicht verpassten, der Start war kurz nach 8:30 Uhr. Ein erstes mal konnten wir die Läufer in Zermatt, nach 21 km anfeuern, verpflegen und motivieren. Später im Ziel haben wir die Marathonläufer in Empfang genommen und anschliessend die Rückreise ins Hotel angetreten.

Am Sonntag starteten die Läufer zum Halbmarathon direkt in Zermatt mit dem Ziel auf dem Riffelberg.
Wie schon am Samstag war das Wetter ideal zum laufen, die Temperaturen im Ziel nur knapp über 10 Grad. Die Läufer konnten auf den Support der anderen Mitgliedern zählen und wurden im Ziel von der ganzen Gruppe empfangen. Im Anschluss kehrten wir ins Hotel zurück um unsere Koffer zu holen und die Heimreise anzutreten.

Für die Klingnauer Stauseeläufer war es wider einmal ein Anlass mit vielen sportlichen Erfolgen und schönen gemeinsamen Stunden. Weiter Informationen zu den sportlichen Leistungen kann man im Pressebericht nachlesen.

Ergebnisse Zermatt Marathon 2021
KategorieNameDistanzZeitPlatzPlatz AK
Marathon
M-M60Martin42.195 km05:17:438. / 138.8.
M-F55Edith42.195 km05:02:311. / 19.1.
M-M55Thomas42.195 km05:41:3725. / 183.25.
M-M50Reto42.195 km05:52:3135. / 200.35.
Halbmarathon
H-M65+Fridolin21.0975 km03:31:1214. / 281.14.
H-F55Patrizia21.0975 km03:05:375. / 79.5.
H-M50Markus21.0975 km03:15:1728. / 248.28.
H-M18Pascal21.0975 km02:50:3523. / 147.23.
Ultra Marathon
U-M65+Guido20.6 km06:57:596. / 188.6.
U-F60Hilde20.6 km06:59:243. / 54.3.
Marathon Staffel
SEM90L1Rolf21.0975 km02:05:117.
SEM90L2Röbi21.0975 km02:56:057.

Engadiner Sommerlauf 2020

Die Klingnauer Stauseeläufer haben den Laufevent im Engadin genutzt um gemeinsam ein paar Tage in der Bergwelt um St. Moritz zu verbringen.
In der aktuellen Lage war man sich nicht sicher, ob der Lauf stattfindet und wie er durchgeführt wird. Das hat uns aber nicht daran gehindert ins Engadin zu reisen, das Hotel war ja gebucht.

Mit einem Hygienekonzept und Auflagen wurde der Lauf dann doch durchgeführt. Es wurde in zwei Blöcken gestartet mit max. 250 Läufer pro Block. Im Startbereich war Maskenpflicht und die Strecke wurde verkürzt auf 20.6 km. Gelaufen wurde auf der Originalstrecke von 1979.

Die Klingnauer Stauseeläufer waren mit acht Läufer am Start. Die Ersten Läufer gingen um 09:30 Uhr an den Start der nächste Block startete um 11:00 Uhr.
Bei Temperaturen um 20° und Sonnenschein ging es auf der abwechslungsreichen Strecke von Sils bis ins Stadion nach Samedan mit einem Abstecher Richtung Pontresina.
Bei dem ersten Kräftemessen in diesem Jahr war vieles Nebensache, die Läufer waren motiviert und wollten zeigen was machbar war.

An den folgenden Tage wurden schöne Wanderungen in der Region unternommen und abends in gemütlicher Runde fein und ausgiebig gegessen.

Ergebnisse Engadiner Sommerlauf 2020
KategorieNameDistanzZeitPlatzPlatz AK
OVDPatrizia20.6 km01:54:08- / -60. S-OVD
OVMMartin20.6 km01:43:13- / -98. S-OVM
OVDHilde20.6 km02:09:26- / -104. S-OVD
OVMRöbi20.6 km01:47:25- / -118. S-OVM
OVMThomas20.6 km01:49:22- / -128. S-OVM
OVMRolf20.6 km01:54:27- / -154. S-OVM
OVMGuido20.6 km02:00:32- / -173. S-OVM
OVMMarkus20.6 km02:00:44- / -174. S-OVM